Lecytyna to naturalna substancja otrzymywana z soi o charakterze fosfolipidowym. Lecytyna naturalnie występuje m.in. w komórkach nerwowych (neuronach) oraz w mózgu i strukturach wewnątrzkomórkowych. Stanowi ona składnik błon komórkowych.
Dorośli 1-2 kapsułki dziennie.
Lecytyna sojowa, składniki otoczki kapsułki (żelatyna, glicerol - substancja wiążąca).